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  • 7月27日今日練聲素材

    中國播音主持網 練聲素材

    一天不練自己知道,

    兩天不練老師知道,

    三天不練聽眾知道!

    練聲準備

    1.搓臉:10秒。
    2.轉頸:10次,10秒。
    3.松下巴:10秒。
    4.提顴?。?0次,10秒,手輔和自行交替進行。
    5.咀嚼:閉、張口各20次,30秒。
    6.半打哈欠:5次,10秒。
    7.噴唇:雙唇緊閉,再發“P”音。(30次)
    8.咧唇:雙唇緊閉,噘起,再向兩邊伸展(30次)
    9.轉唇:左右轉唇,8*8拍,30秒
    10.撮唇:10次,20秒
    11.合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。
    12.雙唇打響:30次,30秒。
    13.頂腮:30次,30秒。
    14.轉舌:8*8拍,1分鐘。
    15.刮舌:20次,20秒。
    16.伸卷舌:20次,20秒。
    17.立舌:10次,30秒。
    18.彈舌:30秒。
    19.氣泡音:閉口和張口共30秒。
    20.慢吸快呼:2次,20秒。
    21.慢吸慢呼:2次,20秒。
    22.快吸慢呼:4次,2分鐘。
    23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    24.輕度哼鳴:20秒。
    25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    27.數“數兒”:一口氣由1數到30,3次,3分鐘。
    28.數“數兒”:一口氣數10個八拍,3 次,3分鐘。
    29.數“數兒”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口氣數3到4個回合。2次,2分鐘。
    30.“嘿”、“哈”共30秒。
     
     
     
    字詞練習

    政委(zhènɡ wěi)  確定(què dìnɡ)

    從此(cónɡ cǐ)  天鵝(tiān é)
    因而(yīn ér)  貧困(pín kùn)
    脖頸(bó jǐnɡ)  尿素(niào sù)
    節日(jié rì)  有趣(yǒu qù) 
    爽朗(shuǎnɡ lǎnɡ)  來往(lái wǎnɡ)
    認真(rèn zhēn)  穩當(wěn dānɡ)
    尋找(xún zhǎo)  熱愛(rè ài)
    新聞聯播節選練習

    習近平總書記強調,中國已經開啟全面建設社會主義現代化國家新征程,將建設更高水平開放型經濟新體制,創造更具吸引力的營商環境,推進高質量共建“一帶一路”,同世界和亞太各國實現更高水平的互利共贏。“十四五”開局,中國以更高水平開放發展促合作共贏,推動構建開放型世界經濟。

    “十四五”開局,我國對外貿易再創佳績,連續13個月同比正增長;“一帶一路”建設展現強大韌性與活力,中歐班列逆勢上揚,為全球經濟寒冬注入暖流。上半年,我國對“一帶一路”沿線國家進出口額5.35萬億元,同比增長27.5%,占我國進出口總值近三成。
    在山東港口青島港,一艘開往菲律賓馬尼拉的集裝箱貨輪正在進行吊裝作業,這是青島港今年新增的第13條外貿航線。
    不只是青島港,上海港、寧波舟山港、廣州港等國內主要港口今年以來新增外貿航線超過80條。這些航線大多開往馬來西亞、新加坡、韓國等RCEP成員國和“一帶一路”沿線國家。航線持續增加的背后是我國不斷擴大的開放步伐。
    今年以來,面對復雜多變的國際環境和經濟全球化遭遇的逆風和回頭浪,習近平總書記在多個場合持續強調對外開放,始終踐行著向國際社會作出的“中國開放的大門不會關閉,只會越開越大”的莊嚴承諾。
    3月,中國率先完成《區域全面經濟伙伴關系協定》核準,推動全球最大自貿協定盡早生效;4月,增設服務業擴大開放綜合試點,有序擴大服務業對外開放;6月,海南自由貿易港法實施,對接國際高水平經貿規則,為自貿港建設夯實法治之基;7月,出臺重磅措施,支持浦東新區成為更高水平改革開放開路先鋒。與此同時,賦予21個自貿試驗區更大改革自主權,累計在國家層面推出278項制度創新成果。
    落實到位的開放舉措、持續優化的營商環境讓中國成為外資最為青睞的熱土之一。上半年,全國實際使用外資超6000億元人民幣,同比增長28.7%。“一帶一路”沿線國家、東盟、歐盟對華實際投資增長明顯。
    中國美國商會日前發布的美國企業在中國白皮書顯示,約三分之二美資企業視中國為優先發展市場,并計劃2021年增加在華投資。中國歐盟商會調查顯示,60%的受訪歐洲企業計劃2021年擴大在華業務,這一比例比去年上升近10個百分點,中國市場已經成為許多歐盟跨國企業全球業務的重要支柱。
    不拒眾流,方為江海。中國將繼續在開放大勢中謀自身發展,中國的發展必將為世界提供新機遇。
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