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  • 8月11日今日練聲素材

    中國播音主持網 練聲素材

    一天不練自己知道,

    兩天不練老師知道,

    三天不練聽眾知道!

    練聲準備

    1.搓臉:10秒。
    2.轉頸:10次,10秒。
    3.松下巴:10秒。
    4.提顴?。?0次,10秒,手輔和自行交替進行。
    5.咀嚼:閉、張口各20次,30秒。
    6.半打哈欠:5次,10秒。
    7.噴唇:雙唇緊閉,再發“P”音。(30次)
    8.咧唇:雙唇緊閉,噘起,再向兩邊伸展(30次)
    9.轉唇:左右轉唇,8*8拍,30秒
    10.撮唇:10次,20秒
    11.合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。
    12.雙唇打響:30次,30秒。
    13.頂腮:30次,30秒。
    14.轉舌:8*8拍,1分鐘。
    15.刮舌:20次,20秒。
    16.伸卷舌:20次,20秒。
    17.立舌:10次,30秒。
    18.彈舌:30秒。
    19.氣泡音:閉口和張口共30秒。
    20.慢吸快呼:2次,20秒。
    21.慢吸慢呼:2次,20秒。
    22.快吸慢呼:4次,2分鐘。
    23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    24.輕度哼鳴:20秒。
    25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    27.數“數兒”:一口氣由1數到30,3次,3分鐘。
    28.數“數兒”:一口氣數10個八拍,3 次,3分鐘。
    29.數“數兒”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口氣數3到4個回合。2次,2分鐘。
    30.“嘿”、“哈”共30秒。
     
     
     
    字詞練習

    腮(sāi)   遲(chí)   困(kùn)   伏(fú) 

     

    扔(rēnɡ)  兒(ér)  煉(liàn) 明(mínɡ) 

     

    烈(liè)   烤(kǎo)   偏(piān)   甲(jiǎ) 

     

    湊(còu)  輪(lún)  扭(niǔ)  榮(rónɡ) 

     

    掏(tāo)  昂(ánɡ)  拱(ɡǒnɡ) 察(chá) 

     

    紡(fǎnɡ)  捐(juān)  谷(ɡǔ)  擦(cā) 

     

    塊(kuài)   黑(hēi)   奴(nú)   披(pī) 

     

    受(shòu)  雄(xiónɡ)  恩(ēn)  嚷(rǎnɡ) 

    新聞聯播節選練習

    我們正在經歷的2021年,是中國共產黨成立100周年,是“十四五”開局之年。今年以來,以習近平同志為核心的黨中央領航掌舵,統籌中華民族偉大復興戰略全局和世界百年未有之大變局,引領中國踏上偉大復興新的“趕考”路,不斷滿足人民對美好生活新期待,加快構建新發展格局,為構建人類命運共同體作出新貢獻,推動黨和國家事業邁上新臺階。從今天(8月9日)起,《新聞聯播》推出系列報道《領航新時代 開啟新征程——習近平總書記今年以來治國理政紀實》。今天播出第一集《百年奮斗礪初心 邁向偉大復興新的趕考路》。
    2021年的中國,站在“兩個一百年”的歷史交匯點上,過去的百年奮斗風云激蕩,書寫了中華民族歷史上最恢宏的史詩。第二個百年征程絕非坦途,需要中國共產黨人賡續紅色血脈,把握新的歷史方位,交出新的時代答卷。今年以來,面對錯綜復雜的國際局勢,以習近平同志為核心的黨中央觀大勢、謀大局、抓大事,引領中國巨輪劈波斬浪、揚帆遠航。
    7月1日上午,慶祝中國共產黨成立100周年大會在北京天安門廣場隆重舉行,這是黨的盛典、人民的節日。習近平總書記“七一”重要講話,成為激勵全黨全國各族人民向第二個百年奮斗目標進軍的政治宣言和行動綱領。
    習近平總書記說:“我們要用歷史映照現實、遠觀未來,從中國共產黨的百年奮斗中看清楚過去我們為什么能夠成功、弄明白未來我們怎樣才能繼續成功,從而在新的征程上更加堅定、更加自覺地牢記初心使命,開創美好未來。”
    用什么樣的方式來紀念建黨,最能折射一個政黨的價值觀。今年2月1日,習近平總書記在同黨外人士共迎新春時首次表示,中共中央決定,今年在全黨開展中共黨史學習教育。19天后,農歷正月初九,黨史學習教育動員大會在京召開??倳浽跁蠌娬{,在全黨開展黨史學習教育,就是要教育引導全黨以史為鏡、以史明志,在亂云飛渡中把牢正確方向,在風險挑戰面前砥礪膽識,開創屬于我們這一代人的歷史偉業。
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