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  • 11月2日今日練聲素材

    中國播音主持網 練聲素材

    一天不練自己知道,

    兩天不練老師知道,

    三天不練聽眾知道!

    練聲準備

    1.搓臉:10秒。
    2.轉頸:10次,10秒。
    3.松下巴:10秒。
    4.提顴?。?0次,10秒,手輔和自行交替進行。
    5.咀嚼:閉、張口各20次,30秒。
    6.半打哈欠:5次,10秒。
    7.噴唇:雙唇緊閉,再發“P”音。(30次)
    8.咧唇:雙唇緊閉,噘起,再向兩邊伸展(30次)
    9.轉唇:左右轉唇,8*8拍,30秒
    10.撮唇:10次,20秒
    11.合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。
    12.雙唇打響:30次,30秒。
    13.頂腮:30次,30秒。
    14.轉舌:8*8拍,1分鐘。
    15.刮舌:20次,20秒。
    16.伸卷舌:20次,20秒。
    17.立舌:10次,30秒。
    18.彈舌:30秒。
    19.氣泡音:閉口和張口共30秒。
    20.慢吸快呼:2次,20秒。
    21.慢吸慢呼:2次,20秒。
    22.快吸慢呼:4次,2分鐘。
    23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    24.輕度哼鳴:20秒。
    25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    27.數“數兒”:一口氣由1數到30,3次,3分鐘。
    28.數“數兒”:一口氣數10個八拍,3 次,3分鐘。
    29.數“數兒”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口氣數3到4個回合。2次,2分鐘。
    30.“嘿”、“哈”共30秒。
     
     
     
    字詞練習

    枝(zhī)  裙(qún)  睬(cǎi) 
    賓(bīn)  瑟(sè)  仍(rénɡ) 
    苑(yuàn) 推(tuī)   皺(zhòu) 
    感(ɡǎn) 咂(z?。?ensp;手(shǒu)  
    汪(wānɡ) 寡(ɡuǎ)  濃(nónɡ) 
    羽(yǔ)  雄(xiónɡ) 勸(quàn) 
    豐(fēnɡ) 幻(huàn)滕(ténɡ) 
    盞(zhǎn) 懷(huái) 廣(ɡuǎnɡ)
    新聞聯播節選練習

    最新農情調度顯示,全國秋糧收獲完成九成,全年糧食豐收已成定局。我國糧食產量連續七年保持在1.3萬億斤以上。

    目前,東北主產區、黃淮海主產區秋糧收獲均已超過九成,長江中下游及華南秋糧收獲過七成。
    面積增加,是我國今年糧食生產的一大亮點。
    保障糧食安全,首要是保面積。今年,中央首次實行糧食安全黨政同責,首次把糧食產量納入宏觀經濟調控目標。各級黨委政府扛起糧食安全的政治責任,層層壓實面積。中央財政安排耕地地力保護補貼1205億元,下達實際種糧農民一次性補貼資金200億元,以應對農資價格上漲影響;同時提高小麥和秈稻最低收購價,安排玉米、大豆生產者補貼和稻谷補貼595億元,充分調動農民種糧積極性。
    一系列強有力的組合拳,保證了糧食面積。早稻面積在去年大幅增加基礎上,保持穩定;秋糧面積穩中有增,為全年糧食高位增產夯實基礎。
    保障糧食安全,要害是種子和耕地。今年,我國秋糧最大的主產區東北增產趨勢明顯,黑土地保護性耕作有效提升了糧食產能。
    這是吉林梨樹兩種不同耕作方式下的黑土地玉米根系。左邊較為茂盛的采用了保護性耕作,右邊相對稀疏的是傳統耕種方式。
    為了把黑土地用好養好,提升產能,今年,中央財政安排黑土地保護利用相關資金89億元,用于保護性耕作、秸稈還田等。預計到2025年,東北黑土地保護性耕作面積將達1.4億畝,占東北適宜區域耕地總面積的70%左右。
    為實現穩產高產,今年,中央加大高標準農田建設力度,安排788億元支持新建1億畝高標準農田。截至9月底,全國已建成8.65億畝高標準農田,畝均糧食產能增加10%到20%,畝均節本增效約500元。
    種業振興也加快推進。今年,夏糧、早稻、秋糧三季糧食單產均實現增加,其中良種的貢獻率達到45%。目前市場緊缺的優質專用小麥面積提高1.5個百分點,優質早稻面積提高4個百分點,糧食品質持續優化。綜合施策之下,我國糧食產能穩步提升,全年糧食產量連續7年保持在1.3萬億斤以上。
    目前,各地正全力搶播冬小麥,秋冬種進度明顯加快。冬小麥播種已過七成。
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