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  • 12月6日今日練聲素材

    中國播音主持網 練聲素材

    一天不練自己知道,

    兩天不練老師知道,

    三天不練聽眾知道!

    練聲準備

    1.搓臉:10秒。
    2.轉頸:10次,10秒。
    3.松下巴:10秒。
    4.提顴?。?0次,10秒,手輔和自行交替進行。
    5.咀嚼:閉、張口各20次,30秒。
    6.半打哈欠:5次,10秒。
    7.噴唇:雙唇緊閉,再發“P”音。(30次)
    8.咧唇:雙唇緊閉,噘起,再向兩邊伸展(30次)
    9.轉唇:左右轉唇,8*8拍,30秒
    10.撮唇:10次,20秒
    11.合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。
    12.雙唇打響:30次,30秒。
    13.頂腮:30次,30秒。
    14.轉舌:8*8拍,1分鐘。
    15.刮舌:20次,20秒。
    16.伸卷舌:20次,20秒。
    17.立舌:10次,30秒。
    18.彈舌:30秒。
    19.氣泡音:閉口和張口共30秒。
    20.慢吸快呼:2次,20秒。
    21.慢吸慢呼:2次,20秒。
    22.快吸慢呼:4次,2分鐘。
    23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    24.輕度哼鳴:20秒。
    25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。
    27.數“數兒”:一口氣由1數到30,3次,3分鐘。
    28.數“數兒”:一口氣數10個八拍,3 次,3分鐘。
    29.數“數兒”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口氣數3到4個回合。2次,2分鐘。
    30.“嘿”、“哈”共30秒。
     
     
     
    字詞練習

    夸張(kuā zhānɡ)  配套(pèi tào) 
    扎實(zhā shi) 藏身(cánɡ shēn)  
    快樂(kuài lè) 雙方(shuānɡ fānɡ) 
    明確(mínɡ què) 軍隊(jūn duì) 
    未來(wèi lái)四周(sì zhōu) 
    挨個兒(āi gèr) 英雄(yīnɡ xiónɡ) 
    跳蚤(tiào zǎo)力量(lì liànɡ) 
    胡同(hú tónɡ)蝸牛(wō niú) 
      
    新聞聯播節選練習

    近日,中共中央對外聯絡部分別向中東歐國家以及拉美和加勒比國家政黨宣介十九屆六中全會精神。
    中聯部負責人全面宣介解讀了十九屆六中全會精神的豐富內涵和核心要義,明確指出“兩個確立”對新時代黨和國家事業發展、對推進中華民族偉大復興歷史進程具有決定性意義。中國共產黨愿同世界各國政黨加強治國理政經驗交流,深化政治互信。
    來自15個中東歐國家及30個拉美和加勒比國家政黨和政黨組織的500多位政黨領導人及駐華使節分別以線上線下形式與會。與會各方人士高度評價在以習近平同志為核心的中共中央領導下,中國在經濟社會發展和全過程人民民主等方面取得的巨大成就,并表示,愿積極響應習近平總書記提出的“全球發展倡議”,促進“一帶一路”等領域務實合作,更好惠及各國人民。
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